Sport : Le Bénin abrite la 1ère formation de l’aérobic gymnastique de la sous-région

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Publié le jeudi 26 novembre 2015 | 24 heures au Bénin

Le Bénin abrite depuis hier, la première formation de l’aérobic gymnastique. Six pays prennent part à la formation à savoir : le Congo, le Burkina-Faso, le Niger, le Sénégal, la Centre Afrique et le Bénin pays hôte. La formation est assurée par trois expertes venues de l’Algérie, la France et de la Slovaquie. Pendant huit jours (24 novembre au 1er décembre), les aérobics sportives des six pays concernés apprendront les éléments fondamentaux de la pratique de cette discipline sportive. Cette idée géniale est une initiative de la Fédération Béninoise de gymnastique dirigé par Léonide Gbaguidi. Connu sous le nom de gymnastique aérobic, c’est une forme compétitive de l’aérobic. Il s’agit de présenter une chorégraphie comprenant 15 à 20 éléments de difficultés (code de pointage), un enchaînements de mouvements complexes sur des musiques différentes et rapides (notes technique et artistique) sur une surface de 10m sur 10m par équipe ou de 7m sur 7m en individuel.